Decálogo para un viaje con niños sin ‘turbulencias’

Si tenéis planeadas unas vacaciones o una pequeña escapada con vuestros hijos e hijas, este decálogo para viajar con niños en avión os será muy útil. Lo ha elaborado la psicóloga, escritora y divulgadora Patricia Ramírez para Booking.com, y ofrece propuestas realmente interesantes que harán que vuestro trayecto sea mucho más agradable. Además, en relación con este asunto, la citada plataforma digital de viajes realizó una encuesta en octubre de 2023 con menores de 6 a 11 años en la que, entre otras cosas, les preguntaban cómo sería su vuelo ideal. Los resultados nos confirman que la imaginación infantil no tiene límites, circunstancia que ha aprovechado la experta para utilizar como herramienta de distracción hasta llegar al destino.

El mencionado estudio de Booking se llevó a cabo con una muestra de 5.000 menores en España, Alemania, Reino Unido, Italia y Francia. ¿Y qué reveló? Pues que lo que más les gustaba de ir en avión es estar cerca de las nubes, experimentar la altura y observar las ciudades desde el cielo. También mostraron sus deseos: más del 70 % quiere crear zonas a bordo para familias como alternativa a los vuelos exclusivos para adultos. ¿Algo más? Sí: la Luna es el destino de vacaciones soñado por 7 de cada 10 niños españoles. ¡Por pedir que no quede!

Pero, de momento, pongamos los pies en la tierra y vayamos con los consejos para viajar con niños en avión de un lugar a otro de nuestro planeta:

1. Cuéntales cómo será y genera expectación

La mente infantil (y la adulta también) disfruta imaginando cosas que le resulten apetecibles, así que habla a tus hijos e hijas de cómo será la experiencia; es una gran oportunidad para hacerles partícipes de los preparativos y del trayecto como parte importante de las vacaciones. Patricia Ramírez recomienda hablar con sinceridad, dando información útil y sin escatimar detalles sobre el aeropuerto y el vuelo. Por ejemplo, que les digas algo como “habrá momentos de espera, quizás tenemos que hacer cola, pero cada vez estaremos más cerca de nuestro destino”.

Y sugiere algunas ideas para que esos momentos que se hacen pesados en el aeropuerto sean más entretenidos, como:

• Hacer un concurso para ver quién aguanta más tiempo sin reír durante la cola.
• Realizar una pequeña excursión por el aeropuerto para ver aviones desde el cristal y buscar en ellos diferencias y similitudes.
• Una vez en a bordo, puedes simular con los más pequeños que estáis en una nave espacial, y pedirles a continuación que se abrochen los cinturones porque la misión va a empezar.

2. Juega con ellos en el aeropuerto

Además, conviene tener la precaución de llevar puzles, mandalas, libros con pasatiempos o cuadernos para colorear, elementos que te serán muy útiles para que se entretengan en caso de que, por la circunstancia que sea, la espera sea demasiado larga.

3. Enseña a tus hijos técnicas de respiración y meditación

Otra buena propuesta, sobre todo para los pequeños más nerviosos, es practicar con ellos, ya desde las semanas previas al viaje, algunas técnicas de respiración o ejercicios de meditación. “Hay múltiples aplicaciones, podcasts y vídeos online con meditaciones específicas para niños, que podéis practicar en familia —explica la experta—. Puedes guardar este contenido en el teléfono móvil y reproducirlo en el avión como apoyo para que estén más calmados”, concluye.

4. Mantén una mentalidad positiva calmada

Procura no estresarte durante el vuelo respecto a lo que puedan pensar los pasajeros respecto a tu hijo o hija. Es lógico que los niños se muevan, que quieran explorar, que hagan preguntas. O que se quejen si se aburren o están cansados. Te ayudará atender a sus requerimientos desde la calma y la comprensión, con una actitud positiva. Esto será bueno para todos, al fin y al cabo.

5. Ponle ropa cómoda para que esté a gusto

Como la intención es que estén cómodos, no de que vayan como un pincel, “un chándal y unas zapatillas fáciles de quitar siempre son una combinación ganadora”, comenta Patricia Ramírez. Unas zapatillas con velcro para los más pequeños son la mejor opción.

6. Fomenta su curiosidad

Hay una fase del desarrollo infantil en la que las frases que empiezan con ‘¿por qué?’ se suceden sin parar en las conversaciones con los niños pequeños, y es bien conocida por todas las madres y los padres del mundo. Es un momento en el que sus cabecitas necesitan saber la razón de las cosas que ven y entenderlas. Así que, aunque haya algunas que no sepamos responder, tratemos de saciar su curiosidad y respondámosles con paciencia y cariño. Incluso si hay alguna duda que tú no sepas resolver, puedes jugar con ellos a imaginar posibles respuestas, o a buscarlas por otros medios.

7. Tesoritos en la mochila

Otra idea que os ayudará a pasar el rato es preparar una mochila con juegos y actividades para recurrir a ellos durante el vuelo. Elegidlos juntos en casa, así te asegurarás de que lo que lleváis les apetece de verdad. La experta da opciones como dibujos, libros, mesas de juego portátiles, libretas con pegatinas o manualidades sencillas.

8. Cuidado con los oídos

Para aliviar los efectos de la presión en los oídos, beber agua, tragar saliva o chupar un caramelo les hará sentirse mejor. En el caso de los más mayores, masticar chicle les ayudará.

9. Hazles partícipes y pregúntales su opinión

Como comentábamos al principio, Booking.com ha desvelado los detalles del vuelo ideal de los niños españoles. Así que un buen pasatiempo en vuestro trayecto podría ser que les preguntaras a tus hijos e hijas cómo sería su avión perfecto o a dónde les gustaría ir. A los niños les encanta que les tengamos en cuenta, pero a veces subestimamos sus ideas.

Anímalos a que narren por escrito cómo sería una experiencia de vuelo perfecta; así, además de distraerse, estarán ejercitando sus habilidades de expresión oral y escrita. Patricia Ramírez sugiere que empecemos con una introducción que les haga sentirse más mayores. Por ejemplo: “Estimado pequeño gran viajero, para nosotros tu opinión vale mucho y nos gustaría que nos pudieras ayudar para que todos los niños del mundo disfruten más a bordo de nuestros aviones. Te agradecemos tu participación, para nosotros tus ideas son muy importantes”.

10. Su amuleto, con ellos

Tener con ellos un objeto de apego les ayuda a sentirse más seguros y les relaja. Puede ser una sabanita, un peluche, un chupete o sus galletas favoritas. “Todo ayuda para que se sientan como en casa”, concluye la experta.