¿Existe el ‘Bullying’ entre madres? Trucos para evitarlo y sobrellevarlo

Las madres sobre todo cuando somos primerizas y acabamos de tener a nuestro hijo estamos muy sensibles a todos los comentarios que recibimos diariamente sobre su cuidado. Las opiniones de la familia, los pediatras e incluso otras madres pueden afectar a nuestro estado de ánimo.

Las madres pueden escuchar mensajes como “deberías haber luchado más por mantener la lactancia materna”, “ya tendrás tiempo de descansar cuando crezca” o “como le llevas poco abrigado ha cogido frío”. Aunque parecen frases inocentes, en un momento sensible pueden afectar a su autoestima. Además si estos comentarios vienen de otras madres resultan incómodos y desagradables.

Normalmente esperamos la solidaridad y la empatía de las madres porque están sufriendo o han pasado por una situación similar. Sus comentarios pueden causar sentimiento de culpa o miedo al pensar que estamos criando a nuestros hijos de una forma incorrecta. Estas inoportunas frases pueden causar dolor en la madre que lo recibe en un momento vital muy sensible.

La experiencia de una bloguera

Muchas madres sufren estos comentarios de otras madres a las que han confiado sus problemas y un momento muy sensible. Incluso muchas madres sufren estas críticas en grupo de WhatsApp de madres de la escuela infantil, el colegio o las actividades extraescolares. Esta situación suele llevar a algunas madres a expresar sus sentimientos en blogs y redes sociales. Aunque en principio puede ser positivo también se pueden encontrar con comentarios poco apropiados de otras madres.

Además las redes sociales han generalizado esas críticas que ya se daba entre madres y la han amplificado al ser escuchadas por un número enorme de madres. Se crítica a las mamás famosas, influencers o blogueras. La conocida bloguera Maya Vorderstrasse cansada de sentirse juzgada por la forma de criar a su hijo decidió crear el movimiento #MomsAgainstMomShaming. Con él intentan movilizar y sensibilizar a las madres en contra de avergonzar a otras madres. “No lo dudes: Le des el pecho, el biberón, comida casera o tarritos ¡eres una buena madre!…”. “Amamos a nuestros hijos y lo hacemos lo mejor que podemos. No seas parte del problema, no contribuyas a la cultura del odio y del prejuicio que puede destrozar la autoestima y la confianza de las mujeres. No sabes su historia”, explicaba la bloguera.

Las críticas más habituales

Hay ciertos temas que crean siempre problemas entre las madres. El más polémico suele ser la lactancia materna. Algunas madres ven la lactancia materna como imprescindible por sus beneficios para el niño y critican a aquellas que no la pueden o quieren mantener. Pero siempre hay razones y situaciones por las que algunas madres no pueden ejercer la lactancia materna y recurren a la artificial. Pero estas madres se sienten atacadas si no eligen la lactancia materna y las culpan de no dar a sus hijos una alimentación saludable.

Otro de los temas polémicos suele ser la decisión de colgar o no las fotos de nuestros hijos en las redes sociales. Publicar las imágenes puede ser un riesgo para nuestra familia si no comprobamos las reglas de seguridad y privacidad de cada sitio. Pero es una decisión personal de los padres y tienen que asumir las consecuencias de su opción.

Por último suelen surgir polémicas sobre las madres que trabajan fuera muchas horas y las que se quedan a cuidarlo en casa. Incluso hay controversias sobre la decisión de llevar al niño a la guardería desde los cinco meses, o buscar a alguien que nos lo cuide en casa. Cada uno tiene que decidir entre las opciones que tiene. Los problemas y situaciones de cada familia son diferentes y nadie debe juzgar a los demás.

Pautas para sobrellevarlo

Aunque resulte complicado, las madres tenemos que aprender a vivir con esta nueva situación. No solo debemos escuchar los comentarios de nuestra madre, suegra, cuñadas, amigas de la infancia o vecinas sino que tenemos que sobrellevar los de otras madres en las redes sociales. Irene S. Levine profesora de psiquiatría de la Universidad de Nueva York ha explicado varias pautas en Today para afrontar estos comentarios y que no nos afecten.

1. Evita los comentarios

Si te das cuenta de que una madre te ataca de forma continuada e incluso te parece que te tiene manía, intenta no cruzarte con ella ni en la calle ni en las redes sociales. No hace falta que sufras innecesariamente.

2. Huye del acoso

Si no estás segura de poder evitar el acoso, debes distanciarte de ella lo máximo posible físicamente. No acudas a las reuniones o intenta no coincidir en el mismo lugar si te va a suponer un problema adicional. Y si el acoso se da en redes sociales, evita también coincidir en ellas.

3. No lo sientas como algo personal

Es importante que no te tomes el acoso como algo personal. Aunque te parezca increíble seguro que la acosadora lo está haciendo también con otras madres. Tampoco formes equipo con otras madres contra la acosadora. Acosar al acosado nunca funciona y no debes tener ese comportamiento por mucho que te haya molestado.

4. No intentes que cambie

Aunque pienses que puedes cambiar a alguien que te está acosando, nunca funciona. Intenta alejarte, proteger a tu niño e intentar que sus comentarios no os dañen o perjudiquen.

El apoyo de otras madres en el primer año de vida del bebé suele convertirse en fundamental para la mayoría. Tenemos que luchar para apoyarnos unas a otras y dejar las polémicas inútiles que no benefician a nadie.

Para terminar, te recomendaría que te protejas y marques el límite. La falta de respeto es algo inadmisible, por más que venga de otra madre. Si no lo ejercemos nosotras, ¿cómo vamos a enseñárselo a nuestros hijos?