Todo lo que necesitas para la lactancia: los artículos que te harán la vida más fácil

La leche materna es el mejor alimento para los bebés durante sus primeros meses de vida. La Organización Mundial de la Salud la recomienda de forma exclusiva hasta los 6 meses de edad, y combinada con otras comidas nutritivas hasta los 2 años o más. Según la Asociación Española de Pediatría, cubre las necesidades nutricionales para el adecuado desarrollo del bebé, y desde el punto de vista emocional le asegura el establecimiento de un buen vínculo con su madre. Os presentamos aquí algunos artículos imprescindibles para la lactancia que son de gran ayuda para las madres.

Desde los sacaleches hasta las almohadas de lactancia, son muchos los objetos con los que conseguirás que la alimentación de tu bebé sea más cómoda, funcional y sencilla. Algunos son más útiles para los primeros días, como los discos absorbentes o las cremas para el cuidado de los pezones, mientras que otros resultan esenciales para seguir amamantando cuando regreses al trabajo, como las bolsas de almacenamiento de leche. Para que no se te pase nada, hemos preparado especialmente para ti una selección con todo lo que necesitas.

Artículos imprescindibles para la lactancia

1. Sacaleches eléctrico Philips Avent

El extractor de leche es, sin duda, uno de los artículos imprescindibles para la lactancia, ya que será tu aliado cuando vuelvas al trabajo o cuando quieras crear una reserva de leche. Este sacaleches eléctrico tiene 8 ajustes de estimulación y 16 de extracción, además de un adaptador de silicona que se adecúa a tu pezón. Incluye extractor, motor, adaptador, biberón, disco y protectores.

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2. Sacaleches manual Medela

Los extractores de leche manuales son una buena opción tanto para usos ocasionales como para complementar la utilización de un sacaleches eléctrico. Este modelo es silencioso, compacto, ligero y fácil de transportar, por lo que resulta muy útil. Además, el embudo se adapta a la forma de tu pecho, mientras que la tecnología de extracción imita los ritmos instintivos de succión del bebé. Incluye extractor, conector y válvula con membrana.

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3. Almohada multifunción Niimo

Muchos cojines de lactancia pueden usarse también como almohadas para dormir cómodamente durante el embarazo, como este de Niimo. El relleno de poliéster siliconado aporta firmeza, mientras que la funda de algodón es respirable y suave al tacto. Por otro lado, es apto para lavadora y para secadora, lo que posibilita una buena higiene. Está disponible en once diseños diferentes.

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4. Set de sujetadores de lactancia HBselect

Durante la lactancia es habitual que aumente el tamaño de los pechos y que los pezones se vuelvan sensibles a los roces con las telas. Por eso, los sujetadores de lactancia son esenciales. Este set incluye tres unidades sin costuras y sin aros, de materiales cómodos y transpirables, con tirantes anchos y ajustables. Se pueden abrir con una sola mano y vienen en once colores diferentes.

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5. Pañuelo de lactancia Libershine

Este tipo de pañuelos está pensado para las madres que quieren generar intimidad y privacidad a la hora de amamantar a su bebé. Este, de Libershine, es de algodón transpirable y suave, y tiene correas ajustables en el cuello y un bolsillo. Con unas medidas de 70 x 100 centímetros, también puede utilizarse para cubrir al bebé en su silla de paseo o en su coche, e incluso aprovecharlo como bufanda.

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6. Collar de lactancia Baby Shell

Los collares de lactancia son accesorios que permiten entretener a los bebés mientras maman, y así evitar que te pellizquen el pecho, te tiren del pelo o jueguen con tus joyas. Este artículo está hecho a mano y compuesto por bolas de madera natural, bolas de silicona e hilo de satén. Por su variedad de formas, colores y materiales, es una gran herramienta para desarrollar la estimulación sensorial del bebé.

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7. Protectores de pezones Medela

Las pezoneras son muy prácticas en caso de tener los pezones doloridos o agrietados. Gracias a su contorno especialmente formado, permiten el máximo contacto con tu bebé, lo que garantiza que se siga estimulando la producción de leche. Están fabricadas en silicona ultrafina y suave y vienen con un estuche para transportarlas de manera segura e higiénica. Están disponibles en tres tamaños.

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8. Pack de bolsas de almacenamiento de leche Medela

Si deseas crear una reserva de leche, necesitarás bolsas de almacenamiento. Se trata de recipientes prácticos y seguros que se utilizan para conservarla en el refrigerador o en el congelador. Este pack ofrece 50 bolsas de 180 mililitros cada una, sin BPA, con doble cierre de seguridad contra fugas y amplio espacio para etiquetado. Están diseñadas para una rápida congelación y descongelación.

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9. Tarritos de almacenaje Suavinex

Otra alternativa para guardar la leche materna son los tarritos de almacenaje. Este kit incluye 10 unidades con capacidad para 200 mililitros cada uno, libres de BPA, con tapa de rosca hermética antifuga. Sirven para congelar y transportar tanto leche materna como otros alimentos para bebés, y son aptos para lavavajillas y microondas, por lo que resultan muy prácticos.

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10. Masajeador de lactancia Horigen

Al promover la circulación sanguínea y mejorar el flujo de la leche, los masajeadores de lactancia son ideales para aliviar la congestión de los pechos y los conductos obstruidos. Este modelo cuenta con dos ajustes de temperatura y con diez modos de vibración, además de un diseño que se adapta a la forma de tu pecho. Es seguro, resistente al agua y portátil, y está disponible en dos colores diferentes.

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11. Parches Nursicare

Si sientes molestias al amamantar, los parches absorbentes son uno de los elementos imprescindibles para la lactancia, ya que disminuyen la sensación de dolor en los pezones, reducen la sensibilidad y aceleran la cicatrización de grietas. Cada almohadilla se puede utilizar varias veces, con una duración promedio de hasta una semana. Vienen en dos presentaciones, de 4 y de 6 unidades.

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12. Discos absorbentes Medela

Otro artículo útil para la lactancia, sobre todo para las primeras semanas, son los discos absorbentes, que mantienen los pechos secos entre las tomas al contener las fugas de leche. Este paquete incluye 60 discos ultrafinos desechables, con interior suave e hipoalergénico y una capa exterior impermeable. Al estar envueltos de manera individual, son prácticos de usar, guardar y transportar.

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13. Crema para el cuidado del pezón Trofolastin

Esta crema hidrata la piel del pezón, le aporta flexibilidad y elasticidad, y la mantiene en buenas condiciones para evitar la aparición de grietas. Este artículo, otro de los imprescindibles para la lactancia, se elabora con centella asiática, una planta con acción regenerante y reparadora, y está especialmente indicado para usar durante el embarazo y la etapa de dar el pecho. Debe aplicarse dos veces al día con un masaje y viene en dos presentaciones, de 50 y de 100 mililitros.

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14. Libro: Somos la leche

Autora: Alba Padró

En esta edición revisada y actualizada, Alba Padró aborda dudas, consejos y falsos mitos sobre la lactancia desde su experiencia como madre y como consultora internacional de lactancia. El libro Somos la leche responde de forma clara a las preguntas más frecuentes que se hacen las madres primerizas en torno a esta etapa, como de qué forma prepararse, qué pasa si el bebé no se agarra bien o no gana peso, hasta cuándo es conveniente dar el pecho, cómo compatibilizar la lactancia con la vuelta al trabajo o qué artículos son realmente necesarios a la hora de amamantar.

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