Una duda común que tienen los padres primerizos es cómo dar agua a los bebés y en qué cantidades. Pero primero debemos responder una pregunta básica: ¿pueden tomarla antes de los 6 meses?
Este elemento básico para la supervivencia constituye alrededor del 70 % del peso corporal de un lactante. La proporción es del 50 % en el organismo de los adultos. Por esa razón, todos tenemos que reponer la que perdemos en nuestra actividad diaria. Los bebés necesitan ingerir cada día un 15 % de su peso para mantener sus cuerpecitos hidratados.
Solo leche materna hasta los 6 meses
De manera que sí, desde el nacimiento pueden tomarla, pero no de forma directa como lo hacemos nosotros. Hasta que alcancen los 6 meses de vida, la que ingieran debe provenir únicamente de la leche materna o de fórmula.
La Asociación Española de Pediatría (AEP), a través del portal En Familia, afirma que “si el bebé tiene menos de 6 meses y toma el pecho a demanda, es decir, siempre que lo solicita y cuando se le acerca al pecho quiere mamar, no necesita ningún otro líquido, ni agua, ni infusiones”.
La leche de la madre cuenta con todos los nutrientes, vitaminas y minerales que requiere su hijo en los primeros meses de vida. Además, está compuesta en un 88 % de agua, lo que ofrece un equilibrio electrolítico a su organismo.
Por qué no dar agua a los bebés
Si el lactante se acostumbra a tomarla, podría sentirse saciado, rechazar la leche materna y, finalmente, presentar desnutrición. Además, es posible que la madre vea reducida su producción de leche.
Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que cuando se le da a los niños pequeños, existen riesgos de ocasionarles desnutrición y también infecciones si está contaminada. Recordemos que nuestro organismo es mucho más vulnerable ante las enfermedades durante la lactancia que en la edad adulta.
